Сегодня мы поговорим о тех признаках, которые позволяют тренеру делать успешную карьеру в фитнес-клубе и легко завоевывать сердца клиентов.⠀Важные качества персонального тренера:— целеустремленность— желание постоянно развиваться— выносливость— стратегическое мышление— хорошая память— коммуникабельность— наличие качеств профессионала— активность— ответственность— умение сдерживать эмоции— наличие организаторских способностей и умение планировать.⠀Упоминания этих качеств можно встретить в вакансиях, когда фитнес-клубы ищут […]
Занятия аквааэробикой полезны для организма в целом, что она помогает делать:улучшает общее самочувствиеизбавляет от болей в спине, мышцах и суставахразвивает выносливостьукрепляет сердечно-сосудистую системукорректирует осанкунормализует сон.⠀Обычно занятия аквааэробикой проводятся в группах и под активную музыку. В это время выполняются движения руками, ногами, скручивания талии и др, по сути задействованы почти все группы мышц. Для увеличения нагрузки, […]
Дельтовидные мышцы: рассказываем о том, как выполнять правильно различные виды жима. Как работать с задними дельтами. Все данные предоставлены нашим преподавателем практики Андреем Акимовым и основаны не только на научных исследованиях, но и на многолетнем опыте компетентного тренера!
Сегодня мы рассмотрим вопросы, которые входят в компетенцию тренера. Почему этот вопрос так важен сейчас? Потому что требования к фитнес-тренерам растут от года к году. И как люди, которые имеют отношение к здоровью, от тренеров все чаще требуются не просто знания в планировании правильно построенного тренировочного процесса, но и советы в питании, режиме дня и здоровье в целом. Важно помнить, что тренер — не врач. Но тем не менее, тренер должен разбираться во многих вопросах, чтобы вовремя направить своего клиента при необходимости к специалисту.
Как фитнес-тренеру продавать свои услуги в соцсетях максимально эффективно? В статье рассказываем о важных триггерах, которые помогут вам достучаться до клиентов. Подробности