К сожалению, сегодня огромное количество людей не придерживаются здорового образа жизни и не соблюдают принципы рационального питания. Хотя об этом открыто и научно говорят многие эксперты. Это одна из причин, по которой с каждым годом увеличивается распространенность хронических неинфекционных болезней. Это и заболевания сердечно-сосудистой системы, и заболевания дыхательной системы, онкология, сахарный диабет.
⠀
В нашей стране очень мало люди информированны о последствиях неправильного образа жизни и питания. И задача тренера, в том числе, говорить со своими клиентами об образе жизни. Будем честными, только одними походами в тренажерный зал — здоровье и фигуру не исправишь!
На самом деле, роль фитнес-тренера в профилактике хронических неинфекционных заболеваний — важна! И вот почему.
⠀
К основным факторам риска данных заболеваний относят малую физическую активность, несбалансированное питание, курение, ожирение, злоупотребление алкогольными напитками. И знакомить людей с принципами рационального питания и здорового образа жизни — важная услуга, которую могут предоставить клиентам персональные тренеры. Именно они находятся в прямом контакте с клиентом и являются для него авторитетом в вопросах ЗОЖ. Просветительская деятельность в области питания дополняет работу по управильнеению физической формы клиента, а также способствуя профилактике определенных заболеваний и сохранение активного долголетия.
⠀
Фитнес-тренер, обладающий необходимыми знаниями в области питания, помогает клиенту добиться результатов и сохранить здоровье!
⠀
На курсе Персональный тренер мы большое внимание уделяем вопросам питания. Именно благодаря такому подходу наши выпускники обладают достаточными знаниями, чтобы помочь клиентам в вопросах:
⠀
правил рационального сбалансированного питания
⠀
энергетического обмена
⠀
необходимых человеку питательных веществах
⠀
групп пищевых продуктов, которые следует включать в ежедневный рацион
⠀
методов приготовления пищи, способствующих сохранению здоровья
⠀
и многих других вопросах.
⠀
ВНИМАНИЕ! Следующий набор в конце октября. Если вы хотите еще успеть на Курс, то пишите в Директ ваше ФИО и телефон. Мы с вами свяжемся в ближайшее время!
⠀
Все подробности по телефону +37529 555 96 11