Персональный тренер – это эксперт, как по физическим упражнениям, так и по ЗОЖ, ведь он способен не только грамотно построить тренировочный процесс, но и дать дельный совет по режиму питания.
⠀
Работа персональным тренером предусматривает обязательное наличие знаний в области физиологии, анатомии и биомеханики. А кроме этого крутой специалист должен обладать определенным набором качеств.
Сначала поговорим о профессиональных обязанностях. Здесь самое интересное, что во многих вакансиях указываются данные характеристики и обсуждаются как обязательные профессиональные обязанности. Но подобные обязанности разнятся от одного к другому работодателя. Но давайте все-таки рассмотрим их внимательнее.
Обязанности фитнес-тренер по мнению различных клубов:
поиск и привлечение клиента, оценка его физической формы и состояния здоровья; постановка совместно с подопечным цели, к которой нужно стремиться;
мотивация его к целенаправленным регулярным занятиям;
составление индивидуальной программы занятий и ее постоянная корректировка в зависимости от достигнутых результатов;
постановка правильной техники выполнения упражнений, в том числе путем их личной демонстрации;
разработка индивидуальных рекомендаций по режиму дня и питанию;
обеспечение необходимым инвентарем и соблюдение техники безопасности при выполнении упражнений;
оказание первой медицинской помощи при необходимости.
А мы поговорим о более общих характеристиках тренера, которые необходимы для успеха!
Важные качества для успешного персонального тренера:
⠀
отличная физическая форма
целеустремленность
желание постоянно развиваться
выносливость
стратегическое мышление
хорошая память
коммуникабельность
наличие качеств профессионала
активность
упорство
умение сдерживать эмоции
наличие организаторских способностей
умение планировать и рассчитывать будущий результат.
⠀
Многие из этих качеств упоминаются в вакансиях, когда фитнес-клуб ищет тренера. Важны не только навыки и опыт, важно это помнить и развивать свои скиллы постоянно.
Где можно обучиться на профессию фитнес-тренера в Минске? На нашем курсе Персональный тренер.
⠀