классический пилатес
- Обучение “Пилатес MAT 2” в школе PolestarPilates;
- Обучение “Пилатес MAT 1” в школе PolestarPilates;
- Семинар “Тазобедренный сустав. Ягодицы” Академия Фитнеса;
- Семинар “Повышение квалификации. Тренажерный зал. Часть1”. Академия фитнеса;
- Семинар “Повышение квалификации. Тренажерный зал. Часть 2”. Академия фитнеса;
- Практический семинар “Шпагаты” студия растяжки “Shpagat”;
- Семинар “Прогибы” Анатомия фитнеса;
- Семинар “Стретчинг: от миофибриллы к шпагату” Анатомия фитнеса;
- Обучающий семинар “Основы спортивного питания” Grantello fitness school;
- Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер Академия фитнеса;
- Обучающий курс Пилатес, Инструктор по направлению Пилатес Академия фитнеса;
- Миофасциальный релиз: триггерные точки, отраженные боли, техники и принципы. Инструктор по МФР. Анатомия фитнеса;
- Семинар Пилатес 2 уровень. Упражнения с малым оборудованием.
Комплексные курсы
Выбрав Адреналин и авторские курсы фитнес инструкторов в Минске – вы выиграете у фортуны возможность стать успешным фитнес-тренером.
Наш центр один из лучших образовательных фитнес-центров в Минске!
Данная программа создана на основе последних научных данных.
- 50 ч
Вы получите четкие рекомендации по работе с клиентами, при разборе анализов крови.
- 4 ч
Курсы фитнес-тренера или персонального тренера в Минске от сети клубов Адреналин. Эксперты преподаватели и трудоустройство в крупнейшей сети фитнес-клубов Беларуси.
- 2,5 месяца
Как быстро и без вреда для здоровья восстановить фигуру после родов❓
- 2 дня
- 2 дня
- 4 дня
Инструктор по прыжкам на батуте это профессия, благодаря которой вы всегда будете в идеальной форме.
- 2 дня
плоскостопие, близорукость, сколиоз, дисплазия тазобедренного сустава и другие распространенные проблемы
- 4 ч
грыжи диска, протрузии, спондилолистез и нестабильность позвонков
Особенности тренировочного процесса
- 16 ч
- 3 дня по 5 часов
Степ-аэробика – это тренировка, включающая в себя хореографические движения
- 42 часа
- 36 часов
- 3 дня по 5 часов
- 36 ч
Для инструкторов тренажерного зала и для клиентов тренажерного зала!
- 8 ч
Курс повышения квалификации тренеров по темам: » Здоровье и безопасность клиента»
Для всех практикующих тренеров.
- 4 дня
Курсы фитнес-тренера для иногородних с трудоустройством в Минске, практикой в крупнейших клубах и онлайн сопровождением преподавателей высочайшего класса. Заселение в Хостелы или Отели Минска по желанию!
- 250 ч
- 1-2 часа.